مزایا و خصوصیات سبزی شوید
پاکسازی کبد
یکی از بهترین گیاهان دارویی برای سم زدایی و پاکسازی کبد و کمک به درمان بیماری های کبدی از جمله کبد چرب است.
جوان سازی پوست
این ماده حاوی ویتامین A و ویتامین C است که باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود و در از بین بردن چین و چروک ها مؤثر است. اگر می خواهید پوست را دوباره جوان کنید ، می توانید از این سبزی کمک بگیرید.
درمان آنفولانزا
ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در این سبزی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند و در جلوگیری از درمان سرماخوردگی بسیار مفید هستند.
سلامت قلب
مطالعات نشان می دهد که شوید حاوی کلسترول تازه و خشک نیست و اسیدهای چرب موجود در آن باعث بهبود هضم و افزایش متابولیسم چربی در بدن می شوند. به همین دلیل ، مصرف آن در کاهش کلسترول و چربی خون بالا و در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مؤثر است.
کاهش وزن و کاهش وزن
در شوید ، فیبر فراوان یافت می شود ، باعث کاهش اشتها و جلوگیری از اضافه وزن و کاهش وزن می شود.
بوی بد دهان را از بین ببرید
این سبزی خاصیت ضد عفونی کننده دارد و بنابراین به درمان عفونت های میکروبی که عامل اصلی بوی بد دهان هستند کمک می کند.
قند خون را کاهش دهید
شوید حاوی انواع روغنهای اساسی مانند اوژنول است که با تأثیر آنزیمهای کلیدی مسئول متابولیسم گلوکز می تواند به کاهش قند خون و کاهش مقاومت به انسولین در مبتلایان به دیابت نوع 2 کمک کند.
درمان اسهال و یبوست
فیبر و روغنهای اساسی موجود در این سبزی حرکات روده را بهبود می بخشد و یک درمان طبیعی برای یبوست محسوب می شود. روغنهای اساسی اساسی شوید شامل فلاونوئیدها و مونوترپن هستند که دارای خاصیت ضد باکتریایی قوی هستند که در معالجه اسهال مؤثر هستند.
علائم قاعدگی را کاهش دهید
مطالعات نشان می دهد که مصرف این سبزی به دلیل دارا بودن فلاونوئیدهای زیاد ، هورمونهای بدن را تنظیم می کند و بنابراین قاعدگی را تنظیم می کند. شوید به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد درد ، در معالجه کمردرد و کمردرد مفید است.
درمان سکسکه
شوید به دلیل داشتن خواص آرام بخش قدرتمند ، به درمان سکسکه کمک می کند. سکسکه به دلیل آلرژی ، اختلالات عصبی و همچنین احتباس گاز در دستگاه گوارش اتفاق می افتد.
مناسب برای کودکان
آهن زیادی در این سبزی وجود دارد که برای پیشگیری و درمان کم خونی در نوزادان مفید است. این گیاه به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد التهابی یکی از داروهای گیاهی و طبیعی برای درمان کولیک در نوزادان است.
